Yazar: Elif Aydın
Yaz aylarını iyi değerlendirin! Kaslarınızı güçlendirecek 4 önemli fırsat var
1-Açık havada her gün düzenli ve tempolu yürüyün Özellikle güneş ışınlarının dik gelmediği saatlerde fiziksel aktivitenizi artırın. Düzenli yürüyüş yapmak, yüzmek, bisiklete binmek veya hafif tempolu koşular gerçekleştirmek kasların daha aktif çalışmasını sağlayarak güçlenmelerine katkıda bulunur. Özellikle yaş ilerledikçe ortaya…
Beyoğlu’nda sır ölümdeki detay kan dondurdu: 18 yıl önceki cinayetin sanığı çıktı
İstanbul’un Beyoğlu ilçesine bağlı Kalyoncu Kulluğu Mahallesi’nde, 15 Temmuz günü meydana gelen olayda, bir süredir oğlundan haber alamayan Vahdettin A. (63), evden yoğun koku gelmesi üzerine polis ekiplerine haber verdi. Yapılan ihbar üzerine ekipler, dairede yaptıkları kontrollerde Aykut Akhoroz’u dairenin…
Avrupa alevlere teslim… İspanya, Fransa ve İskoçya’da ‘büyük yangın’ alarmı!
Avrupa’nın batısı, eş zamanlı olarak büyüyen orman yangınlarıyla mücadele ediyor. İspanya, Fransa ve İskoçya‘da etkisini sürdüren dev yangınlar nedeniyle yaklaşık 270 bin kişi tahliye edildi. Yetkililer, hava koşullarının önümüzdeki günlerde de elverişsiz seyredeceğini belirterek yeni tahliyelerin gündeme gelebileceği uyarısında bulundu….
LGS tercihleri için yarın son gün
Adaylar, “merkezi sınav puanıyla öğrenci alan okullar”, “yerel yerleştirmeyle öğrenci alan okullar” ve “pansiyonlu okullar” olmak üzere üç grupta e-Okul sistemi üzerinden tercih yapıyor. Merkezi sınavla öğrenci alan okullara toplam 198 bin 899 öğrenci yerleştirilecek. Anadolu liselerine 60 bin 886,…
e-Ticarette yeni dönem 1 Ağustos’ta başlıyor
Elektronik Ticaret İşletmecileri Derneği (ETİD) Başkanı Hakan Çevikoğlu, “Düzenlemeyle e-ticaret sektöründe dijital pazarlama, yapay zekâ, sosyal medya etkileyicileri (influencer), indirimli satışlar ve çevresel beyanlar gibi birçok alanda önemli yeni kurallar getirildi” diye konuştu. AÇIK BİLGİLENDİRME “Koşullu satış reklamları, indirimli satış…
Esnaf suç aleti bıçağı vermedi: Ortalığı savaş alanına döndürdü
Reşitpaşa Caddesi’nde meydana geldi. Eğlence mekanından çıkan 2 kişi kavga etmeye başladı. Birbirlerine yumruk atan kişilerden biri yan tarafta bulunan kasaba girerek, bıçak istedi. Olumsuz yanıt alınca yan tarafta bulunan dönerciye giden şüphelinin isteği bir kez daha geri çevrildi. Sinirlenerek…
Avcılar’da tırabzan hırsızlığı dosyasından uyuşturucu operasyonu çıktı
Avcılar Polis Merkezi Amirliği ekipleri, sosyal medya ve basın organlarına yansıyan açıktan hırsızlık olayının şüphelilerinin yakalanmasına yönelik çalışma başlattı. Yapılan çalışmalarda şüphelilerin Ambarlı Mahallesi’nde bir adreste saklandıkları ve burada uyuşturucu madde imal ederek satışını yaptıkları bilgisine ulaşıldı. AVCILAR’DA TIRABZAN HIRSIZLIĞI…
S-400’lerde kritik gelişme! Türkiye satış için düğmeye bastı! F-35 kapısı aralanıyor…
Türkiye’nin envanterinde bulunan S-400 hava savunma sistemlerinin üçüncü bir ülkeye satışı yeniden gündemde… Ankara’nın, başta Birleşik Arap Emirlikleri, Suudi Arabistan ve Katar olmak üzere Körfez ülkeleriyle bu konuda temaslarını sürdürdüğü, ancak henüz herhangi bir ülke üzerinde kesin karar verilmediği öğrenildi….
Finlandiya’dan ithal ediliyordu: Müjdeyi Orman Bölge Müdürlüğü verdi: İlaç ve diş macununda kullanıyor
Doğu’da yaygın olan bulunan sarıçamın iğne ve dallarında bulunan ve ‘pinene’ ismi verilen uçucu yağın üretimi çalışma başlatıldı. Erzurum Orman Bölge Müdürlüğü’nün yaptığı çalışma kapsamında ilk olarak Erzurum‘un Şenkaya ile Kars’ın Sarıkamış ilçelerindeki ormanlardan örnekler alındı. Laboratuvar ortamında buharlaştırma ve…
Pazar planı yapanlar dikkat! Meteoroloji 9 il için sarı kodlu uyarı verdi
Meteoroloji Genel Müdürlüğü tarafından yapılan son değerlendirmelere göre, bugün ülkemizin kuzey ve iç kesimlerinin parçalı, yer yer çok bulutlu, Marmara’nın doğusu, Doğu Akdeniz, İç Anadolu’nun kuzey ve doğusu, Karadeniz ile Erzincan çevrelerinin sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı, diğer yerlerin…
Meteoroloji açıkladı: 26 Temmuz 2026 hava durumu raporu… Bugün hava nasıl olacak?
Meteoroloji Genel Müdürlüğü (MGM) tarafından yapılan son değerlendirmelere göre; yurdun kuzey ve iç kesimlerinin parçalı, yer yer çok bulutlu, Marmara’nın doğusu, Doğu Akdeniz, İç Anadolu’nun kuzey ve doğusu, Karadeniz ile Erzincan çevrelerinin sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı, diğer yerlerin…
Türkiye’den dev çıkarma! 50 milyar dolarlık pazar için yeni strateji
Ticaret Bakanlığının koordinasyonunda ihracat sektörü tarafından hazırlanan ABD Pazarına Giriş Strateji Raporu’nda, ABD şekerleme ve pastacılık pazarının yalnızca ekonomik büyüklüğü sebebiyle değil; aynı zamanda tüketici alışkanlıklarının hızla değişmesi, global trendlerin etkisi ve genç kuşakların tüketim gücü nedeniyle Türkiye için kritik…
